Na putu prema zdravlju i odgađanju starenja, znanstvena istraživanja nam neprestano donose nove nade i mogućnosti. Posljednjih godina, NMN (nikotinamid mononukleotid), visoko cijenjena bioaktivna tvar, postupno je došla u središte pozornosti javnosti i privukla široku pozornost. Što je to točno? I zašto je izazvala takvu pomamu u području zdravlja? Zaronimo zajedno u misterije NMN-a.
●Što je NMN?
NMN, odnosno nikotinamid mononukleotid, molekula je koja prirodno postoji u svim oblicima života. U ljudskom tijelu, NMN je ključni prekursor za sintezu koenzima I (NAD+). Koenzim I (NAD+) sudjeluje u brojnim važnim metaboličkim reakcijama unutar stanica i igra ključnu ulogu u održavanju normalnih funkcija i vitalnosti stanica. Kako ljudi stare, razina NAD+ u ljudskom tijelu postupno se smanjuje, za što se vjeruje da je usko povezano s mnogim fiziološkim promjenama povezanim sa starenjem te pojavom i razvojem bolesti. Dodatak NMN-u može učinkovito povećati sadržaj NAD+ u tijelu, čime se osigurava dovoljna energetska podrška za normalan rad stanica i pomaže u održavanju mladenačkog stanja tijela..
●Princip rada NMN
Mehanizam djelovanja NMN-a uglavnom se vrti oko povišenja razine NAD+. Kada unesemo NMN, tijelo ga brzo apsorbira i pretvara u NAD+ pod djelovanjem niza enzima. Kao koenzim za mnoge ključne enzime, NAD+ sudjeluje u važnim fiziološkim procesima unutar stanica, poput energetskog metabolizma, popravka DNK i regulacije ekspresije gena. Što se tiče energetskog metabolizma, NAD+ je uključen u proces staničnog disanja, pomažući mitohondrijama da pretvore hranjive tvari u ATP, energetsku molekulu koju stanice mogu izravno koristiti. Dovoljne razine NAD+ doprinose poboljšanju funkcije i učinkovitosti mitohondrija, pružajući više energije stanicama i omogućujući nam da imamo više energije i vitalnosti. U aspektu popravka DNK, NAD+ je važan supstrat za obitelj PARP (poli ADP – riboza polimeraza). Kada su stanice oštećene ultraljubičastim zrakama, oksidativnim stresom itd., PARP enzimi se aktiviraju i koriste NAD+ za sintezu PAR (poli ADP – riboze), a zatim regrutiraju srodne proteine za popravak oštećene DNK. Održavanje visoke razine NAD+ može pojačati aktivnost PARP enzima, ubrzati proces popravka DNK, smanjiti nakupljanje genskih mutacija i oštećenja stanica te pomoći u sprječavanju pojave bolesti povezanih sa starenjem. Osim toga, NAD+ je također uključen u regulaciju obitelji sirtuinskih proteina. Sirtuinski proteini igraju važnu ulogu u starenju stanica, metaboličkoj regulaciji, upalnim odgovorima itd. Kao koenzim sirtuina, NAD+ može aktivirati sirtuinske proteine, regulirati ekspresiju gena i utjecati na fiziološke funkcije i životni vijek stanica. Dodavanjem NMN-a za povećanje razine NAD+, može neizravno aktivirati sirtuinske proteine i vršiti funkcije poput odgađanja starenja stanica i poboljšanja metaboličke funkcije.
●Učinkovitost NMN-a
1: Odgađanje starenja
Proces starenja prati postupno smanjenje funkcija različitih organa i sustava u tijelu. NMN usporava proces starenja na staničnoj razini putem višestrukih puteva, kao što su povećanje razine NAD+, poboljšanje mitohondrijske funkcije, poboljšanje sposobnosti popravka DNK i aktiviranje sirtuinskih proteina. Istraživanja pokazuju da suplementacija NMN-om može značajno poboljšati fizičke funkcije eksperimentalnih životinja, poput povećanja mišićne snage, poboljšanja izdržljivosti u vježbanju i poboljšanja kognitivnih funkcija, čineći da izgledaju i ponašaju se mlađe. Kod ljudi se također očekuje da će dugotrajna suplementacija NMN-om odgoditi starenje kože, smanjiti pojavu bora i staračkih pjega, poboljšati kvalitetu sna i poboljšati ukupnu razinu zdravlja tijela, omogućujući nam održavanje elegancije i vitalnosti.
2: Jačanje imuniteta
NMN ima pozitivan regulatorni učinak na imunološki sustav. S jedne strane, može potaknuti proliferaciju i diferencijaciju imunoloških stanica, pojačati aktivnost imunoloških stanica i poboljšati sposobnost imunološkog odgovora tijela. S druge strane, NMN pomaže u održavanju normalne funkcije mitohondrija u imunološkim stanicama, pružajući dovoljnu energetsku potporu za aktivnosti imunoloških stanica. Dodatkom NMN-a možemo ojačati vlastiti imunitet, smanjiti rizik od bolesti i bolje se nositi s izazovima vanjskog okruženja.
3：Poboljšati metaboličku funkciju
Metabolička disfunkcija je uzrok mnogih kroničnih bolesti, poput pretilosti, dijabetesa, kardiovaskularnih bolesti i tako dalje. NMN može poboljšati metaboličku funkciju reguliranjem metaboličkih putova unutar stanica. Istraživanja su pokazala da suplementacija NMN-om može poboljšati osjetljivost na inzulin, potaknuti unos i iskorištavanje glukoze te pomoći u održavanju stabilnosti šećera u krvi. Istovremeno, NMN također može potaknuti metabolizam masti, smanjiti nakupljanje masti u tijelu i igrati pozitivnu ulogu u sprječavanju i poboljšanju pretilosti. Osim toga, NMN ima zaštitni učinak na kardiovaskularni sustav. Može sniziti razinu lipida u krvi, poboljšati funkciju vaskularnog endotela i smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti. Za one koji su zabrinuti za metaboličko zdravlje, NMN je nesumnjivo dodatak prehrani s potencijalnom vrijednošću.
4：Poboljšati kognitivne funkcije
S rastom dobi, funkcija mozga postupno opada, pad pamćenja, kognitivni poremećaji i drugi problemi sve više muče starije osobe. NMN je pokazao obećavajuće rezultate u poboljšanju kognitivnih funkcija.
Kontakt: Judy Guo
WhatsApp/čavrljamo: +86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
Vrijeme objave: 29. ožujka 2025.